其实在冬季，银屑病患者在洗澡的时候会发现，越洗越痒，洗澡结束之后甚至会出现瘙痒加重的情况。这让银屑病患者不能理解，为什么自己的皮肤洗干净了反而会出现瘙痒的症状呢？那么下面就请专业的医生为我们解释一下原因，并且教给我们一些远离瘙痒的护理方法。

 

　　1. 银屑病患者洗澡时水温不要超过35℃为宜，银屑病患者可以遵循这样的用水规律，热水，稍微凉一些的水，然后是温水，这样的水温调控对银屑病患者皮下血液循环是有好处的，可以缓解瘙痒的症状。

 

　　2. 银屑病患者不必天天洗澡，银屑病患者每周两次就可以了，注意洗澡时不要用碱性肥皂等洗涤用品，可涂抹滋润型的沐浴露，以减少对皮肤角质层的破坏。

 

　　3. 银屑病患者洗后可以全身涂抹润肤的霜剂，保持皮肤的湿润，比如及时抹上维生素E成分的护肤霜或甘油，这样可防止干燥瘙痒症的发生。

 

　　冬季天气严寒，银屑病患者应该留意热量的补充，少吃凉性食物。冬季气温低，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。故银屑病患者的饮食格外留意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。银屑病患者不要挑食，留意营养均衡。同时也要多吃一些清淡的食物，银屑病患者应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒等。

 

　　另外，银屑病患者还要避免各种湿热之气积蓄，凡是带有辛香气味的食物，都有散发的功用，可以吃一些辛香气味的食物，如芹菜。冬季银屑病患者要少吃过咸、过甜的食物，否则，会加重银屑病患者肝脏的负担。