吃什么食物对治疗黄褐斑有帮助，很多孕妇在黄云的2~6个月期间，脸上都会出现黄褐斑，黄褐斑的出现多事表示内分泌出了问题，虽然引起黄褐斑产生的原因有很多，但是治疗的方法还是内调较根本，一些食物长期的使用会对体质产生很好的影响，那么妊娠期的女性应该怎样来对付黄褐斑呢?兰州北大皮肤专科医生为您介绍

　　吃什么食物对治疗黄褐斑有帮助

　　1、黄豆。黄豆中的一些物质不仅能够延缓衰老更能够淡化色斑，是非常好的美容产品。

　　2、柠檬。柠檬不仅能够淡化色斑，改善肤色发黄的症状还能用于沐浴，效果也很好

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　　3、多食用维生素含量丰富的食物，水果，比如猕猴桃、柠檬等，对淡化色斑能起到很好的效果 推荐阅读：黄褐斑

　　4、西红柿。西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。其中的西红柿红素、维生素c是抑制黑色素形成。提醒大家：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用，能令准妈妈面色红润;准妈妈还可先将面部清洗干净，这样也是非常的。

　　相信大家对妊娠黄褐斑食物方法应该有所了解了，希望对大家能对能所帮助。兰州北大皮肤专科医生温馨提示：治疗黄褐斑一定不要求快，要在医生的嘱咐下按步骤进行，不要听信美容院和小诊所的话，追求短期的效果会带来长期的，祝您早日康复。