黄褐斑病情的轻重给季节有很大的关系，一般来说，夏季会加重黄褐斑病情，因此夏季黄褐斑患者要做好自身肌肤的护理工作。但是冬季黄褐斑患者对肌肤的护理工作也不能放弃，良好的冬季肌肤护理工作可以在一定的程度上减少黄褐斑所带来的色素沉着。那么冬季该如何护理黄褐斑患者的肌肤呢?很多患者关心这个黄褐斑问题，但目前有很多患者对黄褐斑了解不足，错过了较好黄褐斑治疗时机，从而导致黄褐斑病情发展严重，增加了黄褐斑患者，同时也增加了黄褐斑的治疗难度。下面我们大家一起听听医生是怎样讲解的。

　　保持精神愉快：冬季黄褐斑患者要如何护理?多运动，积较治疗慢性肝疾病，纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等也是非常重要的。爱美的女士在选用美容化妆品时，切莫听信市场上那些急功近利的广告宣传，对一些化妆品，应留一份警惕，选用美白化妆品应根据自己的特点，在皮肤医生指导下使用。

　　禁忌使用含有激素：激素、铅、汞等有害物质的“祛斑霜”，由于影响多。

　　慎用各种有创伤性的治疗：包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容!同时，黄褐斑患者在生活中须多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。

　　避免刺激性的食物：冬季黄褐斑患者要如何护理?刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。

　　防晒：因为色斑较怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。

　　为了您的美丽，建议患上黄褐斑，要及早到正规的专科治疗！

　　治疗黄褐斑，兰州北大皮肤专科推荐：中医纳米波复合方法，祛除黄褐斑。中医纳米波复合方法的三大优势：

　　1、痕，不损皮肤。

　　2、没有，恢复期短。

　　3、内调外治，提高免疫力。

　　兰州北大皮肤专科着重品牌建设,坚持"以人为本",注重把现代高科技与感动心灵的人文关怀有机结合,全新导入温馨家庭化服务、无缝护理、休闲式病房、贵宾输液、网上挂号、电话、网络咨询等个性化和人性化的医疗服务，顺应了现代都市人追求高品质医疗服务的要求。