灰指甲要怎么预防？前段时间发现手上好像长了灰指甲，之家的颜色是灰色偏黑，指甲的形状也很奇怪，不像是健康的颜色，而且还开裂，经常可以看见皮肉。这样既不美观也不健康。找了些预防灰指甲的方法，希望治好了以后就别再复长了，希望对各位同样被灰指甲困扰的人有帮助。

 

    预防

 

    甲癣及甲真菌病的预防，首先是积较防治常见的癣病，在有甲营养不良时更应防止真菌感染。

 

    1.环境因素

 

    气温高、湿度大是癣病多发的重要条件。因此，夏季、雨季的癣病比冬季、旱季多且重。有些耐旱抗寒的癣菌，在寒冷、干旱季节照样致病，这在我国北方多见。患者的工作、生活环境也不可忽视。通风良好的地方比密闭、闷湿的地方发病低。

 

    人员拥挤的地方发病高。由此可见，职业、工种等对癣病发病有很大影响。在高温、高湿车间、特别是必须穿着厚重工作服才能生产而通风又差的环境易患癣病，若无洗澡设备或未能及时沐浴，则癣病发病将明显提高。

 

    2.个人因素

 

    男女老少皆可得病。一般来说，青壮年男女更易罹患；爱运动、好活动出汗多者也易罹患。癣病不会遗传，但有家族易感性。个人卫生习惯与癣病直接有关。接触公共浴池和卫生条件差的泳池的人易传染上癣病。

 

    饲养猫、狗等宠物者，易被宠物身上的癣菌感染。某些慢性病如营养不良、甲状腺功能亢进症、糖尿病患者的癣病很多见，症状也偏重。

 

    一些重症，如艾滋病、晚期癌症患者，不仅真菌性癣病发病高，而且癣病分布广泛，表现奇特，十分顽固难愈。

 

    内裤太厚太紧时易诱发股癣。经常坐马桶的人比不坐者易患股癣。游泳后不及时淋浴者易患体癣和花斑癣（汗斑）。此外，洗澡过频，喜欢搔抓的人易将带真菌的皮屑植入患处或传播到别处而患癣病。

 

    其实灰指甲还是很常见的，而且会传染，曾经见过一位朋友就是长了一两个后就没有去管它之后整只手都变成了灰指甲，也不太好治疗了，所以现在即使预防，多了解关于灰指甲的知识还是不错的。