毛囊炎是日常生活中一种常见的皮肤病，皮肤出油起痘也许就是毛囊炎的表现，小毛囊炎严重者可有淋巴结肿大、发热、头痛，甚至引起脓毒血症或败血症。如果挤压位于鼻、口唇部位的疖肿，可使病菌经血行进入颅内，引起化脓性血栓性静脉炎或脑脓肿，可导致死亡。那么，怎样预防毛囊炎比较好呢？对于这个问题下面就由兰州北大皮肤专科医生为大家详细的介绍。

 

 

　　怎样预防毛囊炎比较好？医生介绍预防毛囊炎比较好的方法有：

 

 

　　1、主要是注意皮肤清洁，头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，每周3-4次为宜。

 

 

　　2、生活规律，注意休息，并保持睡眠充足，提高睡眠质量；放松心情，舒缓压力。

 

 

　　3、积较治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病；积较锻炼身体，增强机体抵抗力，并防止外伤。

 

 

　　4、前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关，所以应穿宽松柔软的衣物。

 

 

　　5、饮食上要注意少食酒类及酸、辣等刺激性食物，反反复作者平时应少吃油腻及甘甜之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。

 

 

　　毛囊炎患者要避免物理性刺激，饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反反复作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。

 

 

　　以上是兰州北大皮肤专科医生关于怎样预防毛囊炎比较好的相关介绍，如果您还有不明白或是想要了解更多信息请与在线医生取得联系，让在线医生为您详细的解答，兰州北大皮肤专科祝您健康！