毛囊炎是日常生活中一种很常见的皮肤病，而且它很容易反复，病程又比较长，所以给患者带来了很大的烦恼，很多患者都不知道患有毛囊炎要如何护理比较好，也不知道要如何去预防毛囊炎，那么，怎样预防毛囊炎才呢？对于这个问题兰州北大皮肤专科医生为大家做出了详细介绍，下面就来看看医生的介绍，希望医生的介绍对您有所帮助。

　　1、主要是注意保持皮肤清洁，改善过度洗头的习惯，每周以3-4次为宜。

　　2、保持规律的生活，注意休息，保持充足的睡眠，提高睡眠质量，并且注意放松心情，舒缓压力。

　　3、积较治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。另外可以积较锻炼身体，增强机体抵抗力，并防止各种外伤。

　　4、应穿宽松柔软的衣物，而且衣物要漂洗干净，避免洗涤剂对皮肤的刺激。

　　5、饮食上要注意少食酒类及刺激性食物，少吃油腻及甘甜之物。

　　怎样预防毛囊炎才?想必看完以上医生的介绍大家已经了解了。若您还有不明白的地方，您还可以点击在线咨询我们的医生，让我们的医生为您详细解答，让您早日摆脱毛囊炎的困扰。