牛皮癣疾病症状有很多不好治疗，其症状主要是红斑上重复出现干燥的银白色鳞屑，其中鳞屑、薄膜、出血点主要判断牛皮癣的依据。牛皮癣是顽固性易反复的皮肤顽疾，治疗不当患者护理疏忽都可能导致牛皮癣的反复，那么怎么防止牛皮癣恶化呢?

 

 

　　关节型牛皮癣患者需养成良好的生活习惯，适当的锻炼，增强自身抵抗力，要乐观平和的面对生活，多吃有营养健康的食物，还要足够的睡眠，正视自身的病情，避免皮肤受到外界的刺激，持之以恒的坚持治疗。

 

 

　　肥胖型应控制牛皮癣饮食，进行合理的减肥，以减轻关节所承受的负重。增加高钙食物的补充，如牛奶、豆制品等，以人体骨质正常代谢的需要。适量减少蛋白质的摄取，但是要避免过量补充蛋白质，因为过量的蛋白质会导致身体里钙的流失。多吃蔬菜水果，补充维生素，如维生素A、B、D、B12等。减少运动量、运动强度，避免重体力劳动，可减轻关节的负重，延缓病变。

 

 

　　照顾好你的皮肤和头皮。小心翼翼地对待自己的皮肤，别让它擦伤或者出屑，因为这样会加剧你的病情。如果你头皮上有牛皮藓，要遵照医生的嘱托去做。药物--例如煤焦油洗发水--能够到达头皮而不仅仅是在头发上。小心避开干冷的气候。气候对牛皮藓有很大的影响。干冷的气候会使牛皮藓恶化。

 

 

　　注意个人卫生也是治疗过程中的一个重要环节。这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢。治疗后经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。

 

 

　　兰州北大皮肤专科温馨提示：对于牛皮癣的治疗，大家务必要科学认识，不要走入误区。患上牛皮癣请及时治疗，不要延误自己病情。如果还有什么不了解的地方请在线咨询我们牛皮癣专科医生。