人员，尤其办公室一族OL们，长时间的坐在电脑面前，电磁辐射非常的大。加上日常的工作压力，都会给办公室一族们带来的精神压力，而且长时间的久坐，也会引起便秘。医生表示：在这样的双重考验下，脸上长痘痘就是一件很正常的事了。

 

 

　　兰州北大皮肤专科医生提醒：通过一些患者的讲述，长时间的面对电脑是可以诱发青春痘的出现或加重的。由于电脑屏幕产生的静电会吸收灰尘、尘螨，聚集在电脑前形成高密度的区域，长期的坐在屏幕前就会很容易带来刺激，久而久之就有可能诱发青春痘的出现。因此我们一定要采取一些的办法来预防，做好护理的工作。

 

 

　　干净的屏幕：每天要保持电脑屏幕的干净，在开机前可以用干净的布把屏幕擦干净，减少上面的灰尘。也可以在电脑前面放一些绿色的植物，用来吸收一些灰尘。

 

 

　　经常的清洁脸部：如果一天大部分时间坐在电脑前的话，会发现脸上会出现很油的情况，这样不利于毛囊口的透气，很容易堵塞毛囊口，造成青春痘的出现。因此大家在平时的工作中，要多注意清洗，还可以根据自己的肌肤来选择一些洁面乳清洗，让皮肤放松下来。

 

 

　　经常的补水：电脑的辐射会导致皮肤的干燥，使皮肤缺少水分。因此在电脑旁边可以放一瓶水剂产品，经常的给脸部补补水，也可以使用空气清新机，保持身边的空气湿度，这些都能很好的来保持皮肤的湿润。也可以使用一些高水分的护肤霜等。

 

 

　　医生建议还可以多喝茶。电脑对视力危害也是非常大的。经常用电脑的人应多饮些明目抗辐射的饮料，如枸杞茶、菊花茶、绿茶。