医生表示，导致患者出现青春 痘的发病因素主要还是跟大家性激素水平、皮脂腺大量分泌、炎症等因素有着很大关系的。 然而像之前说的这些因素，都是很有可能是因为患者们在平时的饮食不当从而导致发生的，因此需要大家去合理的安排自己的饮食才好，我院医生建议做好以下几点：

 

 

　　勿乱食：如果自己是瘢痕体征，且伴有搔痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的症候，青春痘疤痕疙瘩饮食就要特别小心了。那些油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常。还会增加血流量，这就给瘢痕的恶化创造了条件。

 

 

　　柑橘类食物要禁食，因此类食物可以明显刺激青春痘疤痕产生瘙痒。

 

 

　　勿偏食：中医认为药食同源。食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食则会导致身体摄纳的营养不平衡，不利于瘢痕的消退。

 

 

　　无过食：过多食，则损伤脾胃可至气血生化不足;过少食，就容易营养不良，气血亦会不足。导致正气亏虚，邪气泛滥。

 

 

　　综上就是对有利于青春痘治好的饮食习惯有哪些做的简单介绍，希望对你有所帮助。那么， 既然知道痤疮的症状，较重要的还是要怎么治的问题。关于治疗的问题，欢迎您咨询我院的在线医生。