俗话说“爱美之心，人皆有之”，每个人都是爱美的，但是青春痘的发生使人们的心情跌落了谷底，青春痘虽然不影响人们的身体健康，但是严重影响美观，很多长了青春痘的人们把的经历都放在怎么的治疗青春都上了，却往往忽视了青春痘的护理。今天我们兰州北大皮肤专科医生对“青春痘的护理方法有哪些”来为大家详细解答。

 

 

　　兰州北大皮肤专科医生强调，人们在日常生活中，要保持好的生活习惯，注意睡眠充足，生活起居不正常或熬夜易使青春痘恶化，尽量保持心情愉快，避免焦虑烦燥。有很多人为了工作而放弃休息，这是不对的，工作固然重要，但是人们的身体更加的重要。

 

 

　　青春痘的护理方法有哪些？兰州北大皮肤专科医生介绍，祛青春痘的护理方法。

 

 

　　1.不要挤压皮疹，容易遗留色素沉着和瘢痕。不是的痤疮皮疹均能挤压治疗。

 

 

　　2.饮食要坚持，不是痤疮消退就可以大快朵颐了。我经常给病人打比方：平原地区烧开水，不到100度看不到水沸腾，但水的温度是在慢慢上升的，饮食要求也一样，大鱼大肉吃一顿，也许皮肤没反应，但不代表新的痤疮皮疹没有产生，等痘痘表现出来的时候再忌口，已经是属于亡羊补牢了。

 

 

　　兰州北大皮肤专科医生指出，痤疮俗称“青春痘”，本来是青春期的疾病，但是近年来患者人群不断扩大，下至10岁左右的儿童，上到50岁的中年人均能见到。人们对外在美的需求不断上升，求治的朋友越来越多，但是许多人往往是治疗一段时间后，痤疮消退，可是过了一段时间后再次出现，严重者此伏彼起，烦恼不断。

 

 

　　兰州北大皮肤专科医生提醒患者，出现痤疮时，一定要在医生指导下合理用药。是去好医疗机构检查治疗，切勿盲目购药或过分使用化妆品清洁，拼命挤压等，这些都会严重影响自身皮肤，特别是出现在面部痤疮的皮肤，会留下终下难愈的瘢痕，而影响容貌。