脱发较容易发现的不是是枕头，也不是肩膀，患上脱发较洗头发的时候，是较容易表现出来的，那到底是回事呢？我们听听医生讲解！

　　有些斑秃患者每次洗发时都会掉很多头发，本来头发就少，他们特别担心头发会掉完。那么斑秃患者怎样洗发？

　　兰州北大皮肤专科医生表示：洗发开始时，先用温水做基础，用手指轻缓地由前往后梳弄头发，使头发都浸湿。然后用手掌把适量的洁发液均匀地涂布到头发上。

　　接着用双手指腹从两边耳际向中央渐渐按摩，直到感觉头皮清爽为止。按摩时，手指腹轻贴头皮，小幅度揉搓，尽量不抓乱头发。挠抓头皮应两手对称，手指插入发根，轻挠头皮，并要分区顺序抓到、挠透。

　　充分抓挠头发后，用双手将洁发剂泡沬刮掸掉，即可开始冲洗。冲洗时可双手不断交换抖动头发，边抖动边冲水。要不断地变换角度，使整个头发都能冲洗干净。水冲到耳前和枕部时，应用手掌轻轻护住耳部和颈部，以防污水进入耳内或颈内。冲洗到水中没有洁发剂泡沬时，就算清洁了。

　　清水洗净头发后，应用干毛巾把头发包裹，然后用双手压住干毛巾，搓擦湿发和头皮。待头发再也没有水滴时，就可拿掉毛巾，以发刷梳理。然后用电吹风把头发吹至半干，也可在通风处或用扇子扇风，以散发头发上的水分。

　　医生建议：注重头发保健和护理，洗头不应太频繁，局部用芍以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒为主。斑秃患者头皮较忌碱强性洗发剂，所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。根据我们长期的观察实验表明，洗发水中的强碱性物质对毛囊有较大的损害作用，可加速毛囊的萎缩。